Saison 2004

Triathlon

- 13.6.04 Zug 1.5km SW / 40km Velo / 10km Lauf 2:18.48,7 1.
- 27.6.04 Vallée de Joux 1.5km SW / 38km Velo / 9.5km Lauf 2:09.24,0 1.

- 4.7.04 Europameisterschaft 2004 der Age Croups und Junioren in Lausanne

1.5km SW / 40.5km Velo / 10km Lauf 2:32.48,4 1.

- 11.7.04 Mathys Triathlon Solothurn 2.3km SW / 40km Velo / 10 km Lauf 2:13.00,4 1.
- 17.7.04 Schwarzsee 1.5km SW / 40km Velo / 10km Lauf 2:24.01,7 1.

- 24.7.04 Züri-Triathlon (Schweizermeisterschaften)
1.5km SW / 40km Velo / 10km Lauf
2:22.29,2 1.

- 22.8.04 Power Race Burgdorf 0.5km SW / 20km Velo / 5km Lauf 1:03.31,8 1.

- Europameisterin Age Grups 2004

(olympische Distanz)

- Schweizermeisterin AK1 2004

(olympische Distanz)

- Gesamtsiegerin CS-circuit Rennen 04 AK1

(7 Rennen über die olympische Distanz wovon 4 gewertet werden)

Strassenläufe

- 20.3.04 Kerzerslauf (15.0 km) 1:02.24 4.
- 24.4.04 Chäsitzerlouf (12.3 km) 0:48.01.1 2. (3. Overall)
- 8.5.04 GP Bern (16.093 km) 1:03.23 W35 4. (16. Overall)
- 11.8.04 Münsiger-Louf (10.0 km) 0:39.16,1 1. (2. Overall)

Trainingsaufwand im 2004

- Schwimmen 2-3x 538.5 km (195h)

- Velo (Outdoor) 1-2x 5'853.4km (204h)
- Velo (Rolle) 2'034.9km (79h)
Total Velo 7'888.3km (283h)

- Joggen morgens (tiefer Puls) ca. 5-6km 1'641.1km (151h)
- Trainigsläufe 1-3x 1'550.50km (134h)
Total Laufen 3'191.6km (285h)

Total Trainingsstunden 2004: 763 h

(Totalstunden = ohne Gymnastik täglich 0.5h)